تحميل لعبة call of duty mobile بحجم صغير 70MB من ميديا فاير

 تحميل لعبة gta v للاندرويد افضل نسخة 2021 من ميديا ​​فاير بحجم صغير Iglim99l

😅😄😄 قم بالنزول للاسفل لتحميل اللعبة يا صديقي 

 عندما كنت طفلاً ، غرستني أمي في الاعتقاد بأن العالم كان محارًا لي. لقد شجعتني على عدم الجلوس على هامش الحياة ، ولكن على الدخول في الملعب وألعب يدي بكل ما يستحق. منذ اللحظات الأولى في حياتي ، لأسئل الأسئلة الخاصة بأصدقاء العائلة وشركاء العمل ، والأنشطة اللامنهجية ، وتعلم كيفية العثور على إجابات لأسئل الخاصة. عرض الحائط الصادر في الثمانينيات من القرن الماضي ، ظهرت المرأة القوية في وسائل الإعلام ، وكانت والدتي وبطلتي نسخة من نموذج عطر Enjoli ، نقول ، كومباس إحضار لحم الخنزير المقدد إلى المنزل ، وتحميصه في مقالة ، ولا تتركك تنسى.

ادراك

كنت في السادسة عشرة من عمري ، كنت بادرت باسم خبراتي وطوّرت صيغة نجاحي الشخصية. أدرك أنني أدرك أنني أدرك أنني أجيبني على أنني أجيبني على أنني أجبرني على أن أجيبه على هذا النوع من الإقران I dexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx. هذه الحالة في المراوغة.

ما يُقال لي اليوم مدى دهشة الناس لأنني حققت أهدافًا صغيرة وكبيرة في الحياة ، على ما يبدو من وجهة نظر متفرج. السياحة التي تستغرق وقتها للانتقال من الرؤية إلى الحلم. زيغرقت مسيرتي المهنية. أن تصبح مؤلفًا منشورًا استغرق الأمر واحدًا ؛ بدأت درجة البكالوريوس لمدة خمس سنوات ؛ أن تصبح محاضرًا ضيفًا أكاديميًا استغرق 6 أشهر ؛ استغرق فقدان 40 رطلاً 2.5 شهرًا ؛ واستغرق تأمين فرصة عمل في سنغافورة شهر ونصف. لقد كانت أهداف حياتي المهنية مُرضية للغاية بالنسبة لي ، ومع اكتساب المزيد من الانسيابية مع صيغة نجاحي ، فإن هذا يجعلني متحمسًا لتحقيق أحلام أكبر على نطاق أوسع.

صيغة نجاحي

1) اهدأ صوتي الداخلي - أحدث المعلومات في أماكن عديدة ، بل في نقطة البداية أيضًا. من نقطة انطلاقك من رسالتك إلى نقطة انطلاق من مراكز المعرفة التي يمكن أن تقود تجربة حياتنا. بصفتي راقصًا / رياضيًا سابقًا ، فقد كان لدي خبرة ، بعد تجربة أثبتت أن الثقة يكمن وراء مخي. أدركت أن ذكاءً عظيمًا مستمد من قلبي وكذلك من أمعائي ؛ إلى الحد الذي تشارك فيه ، مراكز المعرفة هذه على المساواة في اتخاذ القرار الخاص بي. الاعتماد على جميع المعروضات المتاحة لي ، أصبح أصبح من الأسهل تجهيزًا بالأصوات والصوت الرافض.

2) ابحث عن سعادتك - أبدأ بالسؤال "ما الذي يجعلني سعيدًا؟" بالإضافة إلى ذلك ، أسأل نفسي أيضًا ، "إذا لم يكن لدي أي حواجزني ، فماذا أريد أو أفعل في الحياة؟" طرح السؤالين أحدث إصدار من كل الاختلاف في العالم. .

3) الحلم الكبير - أضع نفسي في عالم افتراضي موازٍ حيث لا توجد قيود ثقافية ، وعمري ، والمجتمع الذي أنتمي إليه ، وما إلى ذلك. يسمح لك بجولتك في حرية التعبير في جميع الاحتمالات الخاصة بالترفيه ثم ابدأ في رسم صورة تقريبية للحلم الذي أطمح إلى خلقه.

4) إنشاء صورة بصرية قوية - أحقق حلمي بشكل ملموس من خلال صورة مجمعة: 1) أبحث في الإنترنت والمجلات عن الصور. 2) أقرأ الاقتباسات والقصائد لإضفاء إسهاب مؤثر على رؤيتي ، و 3) أجد الأغاني التي تعبر عن الحالة المزاجية والقصائد التي تعبر عن رؤيتي بشكل أفضل.

5) عين الاعتبار - إنشاء نسخة احتياطية من الصورة المجمعة الخاصة بي ، تكون أقرب إلى لوحة العمل ، وغشاء ما تستخدم في الوسائط / الترفيه. أصبحت عيني الوسيلة لمحاولة التعايش مع لوح الكولاج الخاص بي. يتم حرق الصور في ذاكرتي ، وتصحيح الألوان أكثر تشبعًا في عين عقلي ، وكل آلية حسية تحت تصرفي تزين الصور / النصوص / الملفات السمعية التي اخترتها لالتقاط حلمي. يرتفع كل شيء إلى مستوى النضج ، من أجل خلق الرؤية الأكثر إقناعًا لحلمي.

6) مستوى الطاقة - توقعات عقلي عقلي مميزة ، يتم إطلاق العنان لشغفي تلقائيًا. لتصبح بمثابة حلم الجامد في تحويله إلى حقيقة بديهية في حياتي. هذه خطوة حاسمة إلى حد بعيدها ، من أجل تحقيق اكتساب قوة دفع الحلم. بالإضافة إلى ذلك ، أحافظ على نمط حياة من الأكل الصحي وممارسة الرياضة مقابل أكسجين خارجي لدعم طاقة جسدي.

7) الثقة - الثقة في أن أمضيت هذه الأيام في صورة النار وإطلاق النار على النار في حلمي ، رفع قدمي عن عربة الغاز ، نوعًا ما أتحدث ، وأثق في أن الحلم متأصل في نفسي. موضوع البحث المجمعة كنقطة مرجعية ، جهد كبير للحفاظ على الحلم على قيد الحياة بعيدًا عن عملي. بدلاً من ذلك ، يصبح الحلم رقصة بالنسبة لي ، وممارسة العناوين لخطوات العمل على لقد وجدت الثقة في تحقيق الحلم. إنها رقصة حساسة في عدم التركيز على الحلم ، والسماح لقطع الألغاز بالتبرع من أجل الحصول على فرصة للحصول على فرصة الحصول على فرصة الحصول على فرصة الحصول على فرصة الحصول على فرصة الحصول على هذه الحصص.

8) تعليق الحكم على قدرات ومواهبي - أقوم تقييم سريع لقدراتي وموهبتي لتحديد المهارات التي تحتاجها لتحقيق حلمي. ومع ذلك ، فإن هذه الثقة في الثقة في الثقة في قدراتي ومواهبه أمنح نفسي الإذن لتجاوز قدراتي الحالية.

9) لا تحدد تجربة جديدة = المخاطرة - فقط لأن شيئًا ما ربما يكون تجربة جديدة بالنسبة لي ، لا يستحضر المشاعر التي تعادل المخاطرة. بدلاً من ذلك ، أرى تجربة جديدة كفرصة للحصول على المتعة. أن أنمي قدراتي وأن أتوسع وأتعلم ماذا يكمن في داخلي.

10) أعد تنسيق معانيك للمخاطرة - لقد تعلمت بمرور الوقت أنني أعطيت الكثير من الطاقة لمعنى المخاطرة. على مر السنين ، قللت من المشاعر والمعنى حول كلمة "خطر". أنا في عملية مستمرة لإدارة كيفية تفسير جسدي للمخاطر ، وفي النهاية أعرّف كلمة المخاطرة بطريقة أكثر صحة. بعبارة أخرى ، لا أدع "المخاطرة" تطغى على الرؤية التي أحتفظ بها في ذهني. أضع في اعتباري أن "المخاطرة" هي ببساطة كلمة ابتكرها مجتمعنا لأغراض الاتصال. أختار ما إذا كنت سأعطي المصداقية للكلمة أم لا ، أو أخفف السمات التي خصصناها للكلمة كمجتمع.

11) احذف الكلمات التي لا يمكن ولا تفعل من مفرداتك - أنا من أشد المدافعين عن هذه الخطوة. ابذل قصارى جهدك لإزالة هاتين الكلمتين من مفرداتك بشكل دائم.

12) ثق في أن لديك كل الجرأة لتحقيق حلمك - العمل الشاق على الموضة القديمة هو اسم اللعبة. بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر ، وكم من الوقت ، فإنك تستمر في المضي قدمًا. لقد وصل الأمر إلى درجة أن "العمل الجاد" يسجل كتجربة "أشعر بالسعادة".

13) صدقوا أن الحياة يمكن أن تتغير بسرعة - يمكنني أن أشارككم أن هذا الاعتقاد صحيح ، ويمكن أن يحدث على الفور. بالطبع ، غالبًا ما توجد في النقطة التي يلتقي فيها الإعداد بالفرصة.

14) اتخاذ إجراء مستمر - لا تركز كثيرًا على خطوات العمل التي تحدث بالتتابع ، وفقًا لخطتك الإستراتيجية. ما تريد السعي لتحقيقه هو التوافق مع قوتك الشخصية ، وحالة ذروة الأداء لديك ، والسماح لطبيعتك البديهية بالظهور على خطوات العمل التي يجب أن تحدث اليوم. بمجرد أن تتمكن من التوافق مع قوتك الشخصية ، يتم تضخيم أوجه التآزر. لذلك ، كن منفتحًا على جميع السبل الممكنة لكيفية تطور خطتك. استفد من كل فرصة ممكنة ، سواء تلك التي تم التفكير فيها أو تلك التي تقع خارج استراتيجيتك المخطط لها.

15) كن أفضل ما لديك - في كل لحظة من اليوم ، بذل 150٪ من مجهودك. لا تختصر في تغيير نفسك عند تحقيق إمكاناتك الكاملة. اذهب إلى هناك ، امنحها كل ما لديك ، لحية خفيفة واسقط ، قم مجددًا وحاول مرة أخرى. بمرور الوقت ، نادرًا ما تحدث العثرات ، وستكون قد حققت قدرة تحمل رياضيًا ، ولن تتمكن أبدًا من النظر إلى نفسك في المرآة والقول ، "لم أحاول بجد بما فيه الكفاية". اصنع حياة لن تضطر إلى التعايش معها بالندم ، من خلال عيش اللحظة وإعطائها كل ما لديك.

16) كن المشجع الخاص بك - لا تعتمد على الآخرين لتزويدك بالدافع لتحقيق الحلم الذي تحمله في عقلك. أنت نفسك المعلم والمشجع في نفس الوقت. أيضًا ، لا تقبل أبدًا برأي شخص آخر عما أنت عليه ، ولست قادرًا على تحقيقه في الحياة. اعتمد على نيرانك الشخصية / شغفك / قوتك لتزودك بالأمام ، بينما تسعى لتحقيق حلمك.

17) حافظ على رؤيتك في الأفق ، وليس في الماضي - اجعل عينك مركزة في الأفق ، ولا تستمتع بالماضي. كما يقول أنتوني روبنز ببلاغة ، "الماضي لا يساوي المستقبل".

18) كن على دراية بالنتيجة المقصودة - كن إسفنجًا ، واستوعب المعلومات التي تتعلق بموضوع حلمك. هناك احتمال كبير أن يكون شخص آخر على هذا الكوكب قد حمل نفس الحلم أو حلم مشابه لك. اكتشف خطوات العمل الناجحة والفاشلة ، حتى تتمكن من البناء على معرفة أولئك الذين سبقوك. ليست هناك حاجة للبدء من المربع الأول ، عندما يكون مسار فتات الخبز خلفه مسار آخر. استفد من عمل الآخرين ، حتى تتمكن من تحويل المخاطر ، وترسيخ مسار النتائج الناجحة.

19) قيم نتائج أفعالك - هل خطوات أفعالك الفورية مثمرة؟ أم أنك تجد نفسك تبتعد أكثر عن سعادتك والنتيجة المرجوة؟ قد تكون هذه الخطوة صعبة بعض الشيء ، لأن صيغة النجاح نادرًا ما تكون صعودًا رأسيًا ، ولكنها بدلاً من ذلك ، عدم تطابق للخلف والخطوات الجانبية والمحاور. كن مرنًا في تقييم خطوات عملك ، وابذل قصارى جهدك للتقييم من منظور السعادة. هل يشعرك بأنك فى حالة جيدة؟

20) كن انتقائيًا فيما يتعلق بمن تشارك حلمك معه - أخيرًا ، احرص على حماية من تشاركه حلمك بما في ذلك الأصدقاء والعائلة. في كثير من الأحيان ، تكون أحلامنا مجرد تأكيد لدارما لدينا ، والغرض من وجود حياتنا. إنها طبيعة بشرية ونموذج ثقافي لقول "لا" أو "لا يمكن فعل ذلك" أسرع بكثير من قول "نعم ، أعتقد أنه يمكنك تحقيق ... xyz". قد تكون توصيتي هي البحث عن الشخص الأكثر تفاؤلاً داخل دائرتك الداخلية ، وإذا لم يكن أحدهم موجودًا ، فأنت بحاجة إلى قضاء الوقت في تنمية هذا الدور في حياتك. من الضروري أن يكون حلمك شفهيًا ، وهو ما يمكن تحقيقه في خصوصية جدرانك الأربعة. ومع ذلك ، إلى جانب منح حلمك من خلال الكلمات ، من المهم اكتساب منظور آخر ،

أتمنى للجميع كل التوفيق في تبني الأجزاء ، أو صيغة نجاحي بأكملها! XO

كريستين ليكلاير هي محترفة أعمال تركز على القيادة وتحويل المؤسسات وأعلى أداء. لقد نجحت في تحقيق الأهداف ، وتعلم مهارات جديدة بسرعة ، وإضفاء الطابع الرسمي على النقاط بين الرؤية والواقع. وهي حاصلة على ماجستير في إدارة الأعمال في إدارة الأعمال الدولية ، ودرست المنهجيات المتطورة للقيادة في كلية هارفارد كينيدي.

إنه بالفعل الأسبوع الثالث من شهر يناير ومعظم الأشخاص الذين وضعوا قراراتهم للعام الجديد قد نسوها أو استقالوا الآن. في الواقع ، استشهدت مجلة فوربس بدراسة إحصائية تظهر أن 8٪ فقط من الأمريكيين يحققون بالفعل قرارات العام الجديد. علاوة على ذلك ، يميل حوالي 45٪ فقط من الأمريكيين إلى اتخاذ قرارات السنة الجديدة باستمرار ... 55٪ منهم نادرًا ما يتخذونها مطلقًا أو نادرًا.

خمن مدى احتمالية تحقيقك لقرارات السنة الجديدة إذا قمت بها صراحة وكتبتها ... 10 مرات!

يمكنك زيادة معدل نجاحك بنسبة 1000٪ ببساطة عن طريق اتخاذ قرار عام جديد.

هذا ليس مجرد نجاح عادي ... هذا نجاح أوبر.

إذن ... كيف يمكنني اتخاذ قرارات السنة الجديدة لتحقيق النجاح في أوبر؟ بسيط ... كل ما يتطلبه الأمر حقًا هو 6 خطوات بسيطة.

1) اكتشف

اكتشف ما تريده حقًا.

يمكنك القيام بذلك من خلال التفكير في أعظم لحظاتك وإنجازاتك ورغباتك في العام ... وتقدير ما اكتسبته وكيف ساهمت على مدار العام وتحديد مقدار ما تريد أن تبني على إنجازاتك الحالية.

يمكنك أيضًا القيام بذلك من خلال ملاحظة ما تشعر أنه مفقود في حياتك. هل هي علاقة عاطفية ومحبة؟ هل هو الأمن المالي أم الاستقلال المالي أم الحرية المالية؟ هل هي ذات جسم ممزق عضلي وتتمتع بالصحة والحيوية والعافية المثلى؟ مهما كان الأمر ، من المهم أن نكون صادقين وأن ننظر إلى الأمر كما هو أولاً ... ثم نراه أفضل مما هو عليه من خلال إنشاء قرار العام الجديد ... وبعد ذلك يمكننا الدخول في مرحلة خطة نجاح أوبر الضخمة لدينا خلق النتيجة التي نريدها في حياتنا.

2) إنشاء نتيجة واضحة

تظهر أعلى قرارات السنة الجديدة من ثلاثة من أهم المصادر أن القرار رقم 1 للعام الجديد يجب على غالبية السكان أن يفقدوا الوزن / يصبحوا لائقين. ليس من المستغرب أن ترى في يوم رأس السنة الجديدة عمومًا الكثير من الناس يركضون وركوب الدراجات في الخارج. يكاد يكون من الطقوس في أمريكا أن هناك سباقات وماراثون يمكنك الاشتراك فيها في اليوم.

لنفترض أن أحد قراراتك هو إنقاص الوزن والحصول على لياقة أكثر. هذا قرار رائع لأنك تريد تحسين جودة صحتك (بافتراض أنك تنوي إنقاص الوزن من خلال ممارسة عادات صحية). ومع ذلك ، هناك مشكلة كبيرة في التركيز على فقدان الوزن ... لا يقصد التورية.

ليس من الواضح وجود قرار في العام الجديد لإنقاص الوزن ، فكيف سنعرف ما إذا كنا قد حققنا الهدف؟ أيضا ، حيث يذهب التركيز تتدفق الطاقة. إذا ركزنا على إنقاص الوزن وقررنا أننا نريد خسارة 10 أرطال واتخذنا إجراءات هائلة تجاه خسارة 10 أرطال ، فربما نفقد 10 أرطال ... لكن هل كان 10 أرطال حقًا ما أردناه؟ أم أننا نفضل أن نكون في أفضل صحة وشكل لحياتنا؟ أم أننا نفضل الحصول على جودة عالية من الصحة واللياقة البدنية ، والتي سنقوم بقياسها من خلال الشعور بالنشاط الفائق على نحو مستدام ، والحصول على نتائج فحص دم صحية رائعة ، والانتهاء من أعلى 3٪ من سباق Spartan Beast ، والحصول على PH الدم باستمرار بحلول 7.365 ، ولها جسد ممزق.

من الواضح أن القياسات التي استخدمتها هي طرق في كيفية تحديد الجودة المتميزة للصحة واللياقة البدنية ، وقد تكون مواصفاتك لهذا التعريف مختلفة. بغض النظر ، إذا ركزنا على التمتع بجودة عالية من الصحة واللياقة البدنية ، فإننا نفتح أنفسنا لأكثر من مجرد خسارة 10 أرطال. ربما سنفقد 10 أرطال أو حتى أكثر من ذلك بكثير إذا احتجنا لذلك ، كل ما هو ضروري للحصول على النتيجة.

الوضوح قوة وعندما نكون واضحين بشأن النتائج التي نريدها من قرارات العام الجديد التي نتخذها ، سنطلق العنان لقوة عقلنا الباطن لجذب تركيزنا إلى أي شيء يمكن أن يساعدنا في تحقيق ما نرغب فيه. يمكنك أن تشكر نظام التنشيط الشبكي الخاص بك على ذلك.

3) إنشاء بعض المعايير

معايير التقدم مهمة لعدة أسباب:

- يعطوننا نقاطًا للاحتفال بالرحلة إلى إكمال الهدف

- يمنحوننا المساءلة للتحقق من مدى التقدم الذي أحرزناه

- يساعدوننا في تقسيم القرارات الكبيرة إلى خطوات أصغر

- يقدمون لنا خريطة طريق لتحقيق قراراتنا

- تجعلنا نشعر بأننا ننمو ، مما يجعلنا نشعر بالرضا

كيف يمكننا إنشاء معايير التقدم؟ دعونا نستخدم قرارنا الواضح الذي تمت ترقيته حديثًا للحصول على جودة فائقة للصحة واللياقة البدنية. أعلاه ، قمت بإدراج بعض القياسات لما يمكن تحديد الجودة الفائقة للصحة بالنسبة لي. العمل مع تلك القياسات بهذا القرار لعام 2015 ... يمكن أن تبدو معايير التقدم كما يلي:

بحلول 30 يناير:

- تلقيت نتائج اختبارات الدم الشاملة

- بحثت عن شكل نتائج اختبارات الدم المتميزة لمعرفة ما هو هدفي

- الارتداد لمدة 20 دقيقة + يوميًا

- شرب عصير عشب كاموت ومشروبات الخضر الأخرى يوميًا

- إكمال تطهير إزالة السموم للعام الجديد

- الانخراط من قبل وكالة الأمن القومي ( تحليل العمود الفقري الشبكي) ممارس مرتين في الأسبوع

- اشترك في أول سباق سبارتن

- لعب مباريات كرة القدم مرتين في الأسبوع

- تدريب رفع الأثقال / تمارين الجمباز 3 مرات في الأسبوع

بحلول 30 أبريل:

- لعب / تدريب كرة القدم 4 مرات في الأسبوع

- انضم إلى صالة Jiu Jitsu / MMA والتدريب 3 مرات في الأسبوع (بالتناوب بين رفع الأثقال وتمارين الجمباز)

- أكمل التطهير الثاني لإزالة السموم للانتقال إلى موسم الربيع

- شرب عصير عشب Kamut + عصائر خضراء 2x في اليوم

- حضر مؤتمر David Wofle's Longevity Now

- حضر ندوة Transformational Gate

- أكمل سباق Spartan الأول ضمن أفضل 10 ٪

- اشترك في سباق Spartan Beast

بحلول 30 أغسطس:

- فحص لوحة الدم الأساسية من LabCorp لتتبع الصحة المتميزة داخليًا

- الحصول على 20 دقيقة من تعرض الجسم بالكامل لأشعة الشمس كل يوم (امتصاص فيتامين د)

- تنافس في مسابقة Jiu Jitsu وحصل على المركز الأول

- تنافس في Spartan Beast Race ووضع ضمن أعلى 5٪

- نظام غذائي نباتي متكامل يحتوي على 80٪ من الأطعمة النيئة

- اشترك في سباق Spartan Beast النهائي لهذا العام

- نفذ باستمرار استراتيجيات صحية رائعة تم تعلمها من ندوات Longevity Now و Transformational Gate

- أكمل التطهير الثالث لإزالة السموم من أجل الانتقال لموسم الصيف

بحلول 30 ديسمبر:

- تنافس في Spartan Beast Race ووُضع ضمن أعلى 3٪

- أكمل التطهير الرابع لإزالة السموم من أجل الانتقال لموسم الشتاء

- النتائج النهائية لمواصفات الدم لقياس المستويات (إذا لم يتم

تحقيقها سابقًا) - حدد أهدافًا متقدمة جديدة لعام 2016

يُعد جعلها مقسمة إلى مقاييس فصلية شبيهة بإحدى الطرق لإنشاء مقاييس للتقدم. يمكنك التقسيم إلى شهري ، أو حتى أسبوعي إذا كنت ترغب في تتبع وقياس وتحسين نتائجك على نطاق أكثر دقة.

4) اختر شريك مساءلة واحد على الأقل

عندما نشارك قرارات العام الجديد مع الآخرين ، خاصةً إذا كانت لديهم دوافع تدفع الأشخاص الذين لديهم أهداف خاصة بهم ، فإننا نزيد من معدل نجاحنا.

الهدية التي يوفرها وجود شريك المساءلة وامتلاكه هو أنه يخلق بيئة مُرتفعة وموجهة نحو النتائج حيث يمكننا أن نكون مدربًا لأقراننا ويمكنهم أن يكونوا كذلك بالنسبة لنا. في بعض الأحيان لا نعرف ما لا نعرفه ، ويمكن لشريك المساءلة أن يساعد كثيرًا في ذلك.

ميزة أخرى رائعة لتكوين شراكة للمساءلة هي أننا نبني الزخم بينما نشجع بعضنا البعض. من الممتع دائمًا الاحتفال ومشاركة انتصاراتنا مع الآخرين. حتى أن بوذا قال ،

"يمكن إضاءة آلاف الشموع من شمعة واحدة ، ولن يتم تقصير عمر الشمعة. لا تقل السعادة أبدًا من خلال المشاركة".

في حالة نموذج قرار السنة الجديدة الخاص بنا للحصول على جودة عالية للصحة واللياقة البدنية ... اختيار الأصدقاء مع شركاء المساءلة الذين لديهم أيضًا شغف بالصحة واللياقة البدنية المثلى سيكون خطوة رائعة للذهاب. معًا ، سنتمكن من تنفيذ ومشاركة استراتيجيات رائعة معًا ... حضور الندوات ... التنافس في السباقات ... ويمكننا أن نتحقق مع بعضنا البعض أسبوعيًا لنرى كيف نحقق نتائجنا ، وكذلك الاحتفال بالانتصارات على طول الطريق.

5) تعرف ومواءمة مع عامل لماذا الخاص بك

يتضمن عامل "لماذا" الأسباب التحفيزية والقيادة وراء رغبتك في الحصول على نتيجة محددة.

من خلال تنفيذ الاستعارة القديمة للجزرة والعصا ، يمكننا تحديد واستخدام الأسباب التي تجذبنا (الإنجاز - سعادتنا على المدى الطويل) لإبقائنا مصدر إلهام ودوافع لتحقيق نتائجنا ... مع دمج الأسباب التي ادفعنا (الألم - دافعنا قصير المدى) لتحقيق النتيجة التي نريدها. هذا هو المكان الذي يأتي منه عصيرنا العاطفي الذي يدفعنا إلى اتخاذ إجراءات ضخمة في حياتنا.

الخروج من نفس المثال للحصول على جودة عالية للصحة واللياقة البدنية ... يمكن أن يبدو عامل لماذا لدينا كما يلي:

وفاء (أسباب السحب):

- المزيد من الطاقة = المزيد من الحياة

- الصحة المتميزة تعني أنني سأعيش بمزيد من الحيوية والحماس والوفرة

- سأبدو وأشعر بالإثارة الفائقة

- تعطيني اليقين

بأنني أتمتع بحياة طويلة ومزدهرة - سألهم الآخرين للعيش أكثر صحة

وأكون أكثر لياقة - سأكون على الطريق الصحيح لتحقيق حلمي في لعب كرة القدم بشكل احترافي

الألم (سبب الدفع):

- لقد سئمت وتعبت من الشعور باستنزاف الطاقة

- سئمت وتعبت من دهون البطن

- أستحق أن أحصل على جودة عالية من الصحة واللياقة البدنية

- أنا قادر على تحقيق المزيد في صحتي وجسدي أريد المطالبة به الآن

- لا أعاني أبدًا من أمراض القلب أو السرطان أو السكري

بمجرد أن تكون لدينا أسبابنا التحفيزية والقيادة ... حان الوقت لاستخدام هذا الوقود لاتخاذ إجراءات ضخمة عالية الجودة.

6) اتخاذ إجراءات ضخمة عالية الجودة باستمرار

العمل هو مصدر النتائج. بمجرد أن نعرف ما نريده ولماذا نريده ، كل ما نحتاجه للوصول إلى حيث نريد هو اتخاذ الإجراءات اللازمة للوصول إلى هناك.

بعض النصائح لاتخاذ إجراءات ضخمة عالية الجودة:

- عصف ذهني لجميع الإجراءات الممكنة

- استخدم التقسيم

- عصف ذهني لكل الموارد الممكنة التي لديك للمساعدة

- تفويض ما تستطيع

- شارك إجراءات يومك / أسبوعك مع شركائك في المساءلة

هناك لدينا. 6 خطوات بسيطة وقوية ستمنحنا اليقين لتعيين قرارات العام الجديد وتحقيقها.

تحميل لعبة gta v